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11/24沙龙回顾 | 走自己的咨询路——谈谈专业心理咨询师的从业历程

作者:jcmp      发布时间:2021-05-06      浏览量:0
-这是一米心理的 第96期

-这是一米心理的 第96期 沙龙回顾-

11月23日,一米心理第96期沙龙完美落幕了,非常感谢两位嘉宾老师的精彩分享。

本次沙龙名额限定在25人,让各位到场人士都有机会分享学习心理学的心路历程,以及咨询师成长的感悟。

接下来,

由小编带领大家重温沙龙现场!

—精彩回顾—

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首先,李艳老师分享了她的咨询上成长之路,主要从系统理论、基础实操、流派选择、个人体验、督导等几个方面分享。详细如下:

系统理论的学习

重拾咨询时,将研究生阶段学习的理论又梳理了一遍。因为我主攻动力心理学、儿童心理,我将相关的基础系统的课都上一遍,这对之后不同流派的深入学习非常有帮助。

后来学沙盘,印象特别深的是,一个老师说的“ 如果你不知道什么是心理咨询,光学沙盘,那沙盘仅是一个投射工具;如果你懂得了心理咨询的底层知识,再学沙盘,沙盘才是真正的沙盘。 这时沙盘就是一个容器,而你与来访者的关系才是最重要的,理解小孩在其中投入的情感与冲突才是最重要的,而不是看他摆的东西是什么意思。”

基础实操

既然是临床,当然少不了实操。 书上讲的跟你真正实操的是有非常大的区别的。

有些问题,你没有当面讨论,你是根本不知该怎么操作的。 我当时就是参加一米刘勇老师的实操课,咨询中遇到的问题就可以再实操学习中解决。

流派系统的选择学习

关于整合流派,只有深刻理解学习了才算是整合,蜻蜓点水般的学习运用顶多是乱混。

现在的心理学流派多达几百种,我觉得还是要选一两个重点深入来学,因为就算你有精力学也不一定有那么多钱,你有那么多钱,你也不一定有那么多时间。

选几个与自己的价值观比较统一的,而且自己运用得很舒服的流派。

像我之前运用认知疗法的时候,就是怎么做都不舒服,尽管我知道怎么做。后来我改动力学派就很舒服了,再后来我做沙盘,做游戏治疗,就运用得特别舒服。

总的来说, 适合自己的流派才是最好的,而对流派的深入学习,对来访者的意义会更加重大。

个人体验

通过个人体验, 可以处理我们的情结 ,不会让来访者去负责属于我们的事情。

通过个人体验,你能感受到如果咨询师曝光你的隐私,你会有怎样的感受。 让你更加坚守咨询伦理:不在公众场合谈论来访者的隐私。

另外,你还可以 偷师 ,学习你的咨询师如何做咨询。

督导

督导对新手咨询师来说是必不可少的。

你可以做个体督导,也可以做团体督导。

对于新手咨询师来说,你的个案是不稳定的,前期个案很少,而通过团体督导,你可以接触到各种各样的个案。

而且督导,还可以帮你回血。当你做完咨询后,你可能完全不想说话,不想吃东西,路都不想走。 督导师会帮你抽丝剥茧, 帮你理清脉络, 帮你回血,重拾咨询信心与激情。

个案累积

你需要不断做个案提高咨询技术,没有量的累积别谈质的飞跃。

如果不实操,学再多的知识也没用。

一米的公益咨询可以提供四十多个小时的个案,是真的很难得。

我当时的个案都是等着分配,慢慢地达到我的50个小时。

多疑,所在平台能够给你提供个案的话,那真的是很宝贵的资源。

最后,你要做好 心理准备,为 前 3-5 年全职的经济精力准备(否则,你的焦虑可能会投射到来访者身上) 有个预期, 你更能坚持下去。

另外,你需要 圈子支持、 平台支持,这些支持,才能让你走得更远。

接下来,王雪玲老师以讲故事的方式与我们分享了她的成长之路。

在开始分享之前,王老师送了两句话给大家:

今天你所不愿意面对的,一定会在未来的某一天逼着你去面对。

未来的你一定感谢今天辛勤努力的你。

我02年毕业的,当时心理咨询的市场特别不成熟,我找不到学习的机会和实践的平台。后来选择回学校咨询中心工作,给学生做心理咨询,但慢慢的,我发现我无法处理这些事情。

但我很努力。

当国家出台注册咨询师证书时,我考了三级,还读了北师大的硕士研究生。但我发现还是不能直接做咨询,学习了各种理论之后,我连话都不会说了,受到打击后,我觉得自己根本就不是咨询师的料。

挣扎中,我慢慢转向学生教育,并注意不接触这些负面的个案。

后来,经过好友的大力推荐,我系统学了萨提亚,进过三年的学习,感觉自己得到了滋养,自己变得强大且内在有力量,便想着帮助他人,传播幸福。

但当我用萨提亚做咨询的时候,我很难深入下去,无法从理性下到感性层面。中国教育把每个人的头脑训练得像机器生产零件那样,每个人都有精密的思考,但就是缺乏情感感受。

我发现我需要一个工具,后来我又学习了NLP。

再后来,我遇见一米,在一米考了二级证书,其实,我对比过广州很多的培训机构,一米的老师是真的很专业,而且我感觉就这么一段时间,把我本科四年学的基础知识都复习了一遍。

考完证后,我意识到我需要一个系统的实操学习,于是,我报了一米的精英咨询师计划,开始系统的实操学习。

路,越走越清晰。其实,路就是走出来的。

其中,王老师与李老师都提到了一个很重要的点: 学习圈子。

学习圈子,除了彼此监督学习之外,还能彼此给与支持,在这条漫长的心理学学习之路上,抱团前进。这是每个咨询师成长之路的必需品。

这也是一米举办精英小班的目的之一,为更多的心理咨询师提供学习的圈子与平台。

— 学员分享 —

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沙龙的最后,我们每位学员都踊跃分享了内心的想法。

包括学习心理学的原因,以及学习心理学的规划目标。

— 倒计时活动 —

在沙龙的最后,我们还举办了现场倒计时报名—— 第三届 24精英咨询师计划。

现场报名即可享受

8.85折的大优惠

获赠价值300元的精英必读书籍

现场即有 4名 童鞋报名了

当时犹豫不决的童鞋们,错过了这波大优惠。

还在犹豫不决的话,很快连名额都没啦啦啦。

— 写在最后 —

大家踏上心理学的学习之路,各有各的初衷。

但似乎最后也都可以汇聚到一起:

为了自己好,为了他人好。

自助—助人自助。

不管以后的职业之路走向哪里,最后走到哪里,一米希望大家都能学有所得,学有所长。

也相信大家能够学有所成。

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